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降壓藥吃多了怎么辦 高血壓的常見(jiàn)原因
導(dǎo)語(yǔ)：過(guò)服用降壓藥，由于過(guò)度的擴(kuò)張血管的作用，會(huì)導(dǎo)致血管的脆化，而更加的容易破裂。以下是品才網(wǎng)pincai.com小編整理的降壓藥吃多了怎么辦，歡迎閱讀參考！
高血壓的常見(jiàn)原因
1、遺傳
根據(jù)調(diào)查顯示有60%的高血壓患者有家族史，而其中30%-50%具有遺傳的背景，所以現(xiàn)代常認(rèn)為高血壓屬于基因引起的，具有遺傳性。
2、工作環(huán)境或生活環(huán)境造成
工作壓力大、生活環(huán)境差等，這些會(huì)引起精神緊張和焦慮、容易激動(dòng)，同時(shí)不良的視覺(jué)刺激也或?qū)е履I上腺素分泌，血管收縮，血壓升高。
3、年齡的`影響
雖然高血壓患者在現(xiàn)代越來(lái)越年輕化，但是更多的患者還是屬于中老年人。
4、不良的飲食習(xí)慣
首先，高鹽分食物、低鉀飲食、喝酒、吸煙、飽和脂肪酸、反式脂肪酸等等，這些不良的飲食習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致血壓升高，其中吸煙容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣化、動(dòng)脈硬化，飽和脂肪酸和反式脂肪酸容易引起人體肥胖，血液粘度增高，血栓形成等等，導(dǎo)致高血壓和高血壓并發(fā)癥。
5、藥物和疾病
一些藥物如腎上腺一類藥物容易引起血壓升高，而疾病如肥胖癥、甲狀腺疾病、腎臟病等，同樣會(huì)導(dǎo)致血壓升高。
降壓藥吃多了怎么辦
1、低血壓
過(guò)量服用降壓藥，導(dǎo)致血液下降過(guò)猛、將的過(guò)低，非常容易引起高血壓，這是非常危險(xiǎn)的做法，特別是老年人的大腦血流量已隨年齡增長(zhǎng)而降低，血壓稍有下降，就可能出現(xiàn)腦缺血癥狀，如頭暈、胸悶等，嚴(yán)重者可導(dǎo)致意識(shí)模糊或暈厥，甚至威脅生命。
2、身體缺水
在服用利尿劑類的降壓藥物時(shí)，如果過(guò)量服用，他們?cè)诮档脱獕旱耐瑫r(shí)，又可引起利尿而失水，可是機(jī)體缺水，血液濃縮、黏滯型增加。
3、血管脆化
過(guò)服用降壓藥，由于過(guò)度的擴(kuò)張血管的作用，會(huì)導(dǎo)致血管的脆化，而更加的容易破裂。
4、造成腦栓塞
服用降壓藥劑量過(guò)大是，導(dǎo)致血液驟然大幅度下降，從而可影響到大腦血流供應(yīng)，腦補(bǔ)血流緩慢，血流中的血小板與纖維蛋白容易沉積而形成血栓，可阻塞腦血管造成腦組織缺血而發(fā)生卒中。
5、肝腎損傷
絕大多數(shù)降壓藥都是通過(guò)肝臟代謝腎臟排泄的，雖然并不表示這些藥物對(duì)肝腎都有損傷，但是如果一次性過(guò)量服用降壓藥，勢(shì)必會(huì)過(guò)度增加肝腎的代謝負(fù)擔(dān)，會(huì)損傷肝腎，最終會(huì)引發(fā)腎功能障礙，甚至腎衰竭。
6、休克或者死亡
一次性超大劑量服用降壓藥會(huì)有生命危險(xiǎn)，因服藥量過(guò)大，會(huì)引起全身多種器官宮喪失，甚至壞死，可造成休克甚至是死亡。
多吃降壓藥，不如多吃降壓菜
1 、芹菜
芹菜能降血壓一直被大家熟知，芹菜之所以能夠降血壓可以從兩方面來(lái)看。
首先，根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)來(lái)看，芹菜具有清熱利尿、消腫解毒等作用，能鎮(zhèn)定安神，促進(jìn)鈉離子的排出，具有一定的`降血壓作用。
其次，經(jīng)過(guò)現(xiàn)代科學(xué)發(fā)現(xiàn)，芹菜中富含的維生素P對(duì)血管和血液具有諸多作用�？梢栽鰪�(qiáng)毛細(xì)血管壁，防止瘀傷和出血;提高血管的抵抗力，降低通透性，預(yù)防腦溢血;還可以防止維生素C被氧化破壞。
所以，吃芹菜有助于控制高血壓。但是吃芹菜要注意少油、少鹽，這樣才能起到作用。
2、 海帶
海帶之所以能夠降血壓源自于其表面的甘露醇，海帶表面的白霜常被認(rèn)為是一種霉變物質(zhì)，但卻是海帶中的精華。甘露醇在醫(yī)學(xué)上屬于一種利尿劑，可以降低顱內(nèi)壓、眼內(nèi)壓，常被當(dāng)做急救藥物。
另外，海帶還具有降脂、降糖和提高免疫力的作用，其中含有的大量膳食纖維和不飽和脂肪酸，可以清楚血管壁上的膽固醇，防止血栓形成，從側(cè)面降低血壓。
3 、茄子
首先，在中醫(yī)看來(lái)茄子性味苦寒，具有散血瘀、通絡(luò)、消腫止痛和止血等作用。而且茄子中的皂甙降低膽固醇效果明顯，對(duì)降血壓具有一定療效。
其次，茄子中紫茄子含有的維生素P最高，增加微血管的韌性，預(yù)防高血壓并發(fā)癥。
另外，茄子還含有大量的鉀元素，具有平衡血壓的作用。
茄子在食用的時(shí)候要避免油燜茄子、地三鮮等食用方法，其中容易含有大量的油脂。
4、 冬瓜
冬瓜也具有降血壓的作用，冬瓜性味甘、寒，具有消熱、利尿和消腫的作用。同時(shí)其含鈉量低，對(duì)于動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓和腎炎等就有一定調(diào)理作用。
另外，冬瓜也屬于高鉀低鈉的蔬菜，鉀元素具有平衡血壓的作用，而且其含有的多種礦物質(zhì)更有利于身體的保健。
5 香菇
香菇的養(yǎng)生價(jià)值很高，其中含有膽堿、氧化酶、酪氨酸和一些核酸類的物質(zhì)，這些物質(zhì)可以起到降血壓、降膽固醇和降血脂的作用，同時(shí)對(duì)于動(dòng)脈硬化也有防治作用。
另外，香菇中的多糖類物質(zhì)可以提高人體免疫力，其水提取物具有抗氧化作用，核糖核酸類物質(zhì)還具有抗癌作用。
所以，香菇味道鮮美功效多，而且干香菇比鮮香菇更具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，清洗時(shí)不宜過(guò)度搓揉，其還能起到補(bǔ)鈣作用。
降壓藥對(duì)肝臟的影響
高血壓看似與肝臟并無(wú)實(shí)質(zhì)上的關(guān)系，但由于高血壓的特殊性，需要患者每天定時(shí)定量服用藥物，來(lái)維持正常血壓，而肝臟是人體的解毒器官，是人體生命的屏障，具有化解細(xì)菌和其他毒素的功能。在降壓藥的使用過(guò)程中，隨著服藥時(shí)間的延長(zhǎng)，以及藥物劑量和種類的`不斷增加，因藥物本身或其代謝產(chǎn)物使患者對(duì)藥物的敏感性或者耐受性降低，使肝臟的代謝功能逐漸受到影響。
降壓藥在發(fā)揮作用的同時(shí)所累積的藥物毒性對(duì)肝臟的損害主要體現(xiàn)在肝細(xì)胞炎癥的發(fā)生、轉(zhuǎn)氨酶的異常增高和肝細(xì)胞損傷3個(gè)方面。如果患者本身合并有類似乙肝、慢性肝炎等肝臟疾病，在長(zhǎng)時(shí)間服用降壓類藥物后引起肝損傷的危險(xiǎn)性和可能性加大。
降壓與保肝應(yīng)同時(shí)進(jìn)行
針對(duì)長(zhǎng)期服用降壓藥患者，在服用藥物的同時(shí)，應(yīng)定期檢查肝功能情況，一般每3～6個(gè)月檢查1次，囑患者不能隨意更換降壓藥物種類和加大藥物劑量，同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)肝臟的保護(hù)。常用的保護(hù)肝臟方法有飲食、養(yǎng)生調(diào)節(jié)和加用護(hù)肝藥物。
中醫(yī)認(rèn)為“肝藏血，主疏泄”“肝為血?dú)庵尽�，患者尤其需要養(yǎng)肝，調(diào)氣血。不同的食物具有滋養(yǎng)不同內(nèi)臟的功效，也就是五色食物養(yǎng)五臟。按照五行表的排列，肝為木，代表色為綠色，因此在日常生活中要多吃綠色的食物，少食油膩不易消化食物，可有效起到養(yǎng)肝、護(hù)肝的功效。
同時(shí)，要保證良好的生活習(xí)慣，如充足的睡眠，不能熬夜，保持樂(lè)觀心態(tài)，戒煙戒酒等�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，睡眠時(shí)進(jìn)入肝臟的血流量是站立時(shí)的7倍，因此保證充足良好的睡眠，是一種重要的養(yǎng)肝方法。
另外患者可根據(jù)自身的能力選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步，做放松操、舉啞鈴、打太極拳等輕體力活動(dòng)。要掌握好運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，不能過(guò)度強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)量，以運(yùn)動(dòng)后疲勞感于10～20 min內(nèi)消失為宜，體質(zhì)較差者應(yīng)該在疲勞出現(xiàn)之前結(jié)束運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期鍛煉可增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力。
藥物療法則是在降壓的同時(shí)加用保護(hù)肝臟的藥物，目前臨床上最常用的輔助保護(hù)肝臟藥物為護(hù)肝片，它是一種中藥復(fù)方制劑，主要由北五味子、柴胡、茵陳、板藍(lán)根、豬膽粉、綠豆組成。它對(duì)由于長(zhǎng)期服用各種藥物引起的肝臟損傷具有顯著療效，如放化療、精神性疾病、高血壓、糖尿病、心腦血管疾病、癲癇等。所以在高血壓初期在應(yīng)用降壓藥的同時(shí)加用護(hù)肝片，可解毒保肝，保護(hù)肝細(xì)胞，還能增強(qiáng)肝功能，有利于高血壓的治療。
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