如何選肚皮舞的服裝

　　我們說(shuō)跳肚皮舞時(shí)最好不要穿過(guò)于松垮、遮掩了身體線條的服裝，但千萬(wàn)不要因此走進(jìn)另一個(gè)極端用緊身衣把身體裹得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，比如冬季跳舞時(shí)穿很緊的保暖內(nèi)衣、穿很緊的塑身內(nèi)衣等等。

　　我們說(shuō)跳肚皮舞時(shí)最好不要穿過(guò)于松垮、遮掩了身體線條的服裝，但千萬(wàn)不要因此走進(jìn)另一個(gè)極端用緊身衣把身體裹得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)，比如冬季跳舞時(shí)穿很緊的保暖內(nèi)衣、穿很緊的塑身內(nèi)衣等等。殊不知很緊的衣服會(huì)讓我們的肌肉和關(guān)節(jié)很緊張，而肚皮舞的很多動(dòng)作恰恰又需要小關(guān)節(jié)和肌肉的配合來(lái)完成，因此太緊的衣服會(huì)導(dǎo)致很多動(dòng)作無(wú)法很好地完成，更無(wú)法達(dá)到最好的練習(xí)效果。況且，讓身體緊繃的衣服本身就與肚皮舞回歸自然的舞蹈哲學(xué)相違背。緊身衣還不利于跳舞時(shí)汗液的排出，對(duì)身體也不好哦。

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