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換物接力跑蹲距式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計

時間:2022-07-04 05:48:08 語文 我要投稿
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換物接力跑蹲距式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計

  學(xué)習(xí)階段:水平三

換物接力跑蹲距式跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計

  學(xué)習(xí)目標(biāo): 在練習(xí)中發(fā)展條跳躍能力

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:換物接力跑  蹲距式跳遠(yuǎn)

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、 情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1.教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則.

  2.請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離.

  3.邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲.

  4.教師組織進(jìn)行游戲.

  5.進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲.

  學(xué)生活動:

  1.認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解.

  2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.

  3.進(jìn)行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.

  4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.

  組  織:以四列橫隊完成游戲.

  二、 合作探究、掌握技能

  重  點:學(xué)會起跳動作的蹬地和擺臂、收腹

  難  點:助跑和起跳的連接

  教師活動:

  1.請同學(xué)展示已學(xué)過的動作并做講解。在做示范時要提醒同學(xué)們注意觀察動作的順序性。

  2.組織學(xué)生進(jìn)行上一步的起跳的練習(xí)要求同學(xué)們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。

  3.進(jìn)行上三步的起跳練習(xí)。并進(jìn)行散點練習(xí)讓學(xué)生找一個同伴一起練習(xí)。

  4.組織進(jìn)行助跑幾步起跳練習(xí)。并進(jìn)行兩人一組的互學(xué);練習(xí),通過互學(xué)以提高技術(shù)動作。教師巡回指導(dǎo)。

  學(xué)生活動:

  1.熱情、大膽的為同學(xué)做動作的展示。

  2.根據(jù)已有的知識進(jìn)行動作的點評。

  3.積極的進(jìn)入動作的的學(xué)習(xí)中去,認(rèn)真的跟隨教師的示范學(xué)習(xí)動作。并要掌握動作的要領(lǐng)。

  4.在教師巡回指導(dǎo)下積極的把動作還不掌握的地方向教師提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。

  組 織:散點和四列橫隊。

  場地器材: 平坦場地

  課后小結(jié):同學(xué)們的腳部滾動動作很好,但是起跳后的動作就不是很好。主要表現(xiàn)在身體過早團(tuán)緊,手臂沒有協(xié)調(diào)的擺動,后通過一些輔助的練習(xí),使練習(xí)的質(zhì)量有了提高。

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